مجله لیمو | زیبایی پیش من است!

چگونه پوست خود را سبک تر کنید

ممکن است بخواهید دلایل خود را به دلایل مختلف روشن کنید ، از پنهان کردن آسیب آفتاب گرفته تا زیبایی شناسی شخصی. در حالی که تغییر شدید پوست شما ممکن نیست ، اما ممکن است چند سایه آن را از طریق روشهای طبیعی یا شیمیایی روشن کنید. مهم است که در مورد آنچه روی پوست خود می گذارید با دقت فکر کنید و در صورت امکان با پزشک مشورت کنید. اگر روشن کردن پوست برای شما انتخاب مناسبی است ، می توانید از داروهای خانگی استفاده کنید ، از محصولات سبک کننده پوست استفاده کنید یا از مراقبت های مناسب از پوست استفاده کنید تا به شما در رسیدن به هدف خود کمک کند.

مطلب مرتبط: همه چیز راجب بوتاکس

با استفاده از آب لیمو صورت خود را سفید کنید:

آب لیمو را با یک توپ پنبه ای به پوست خود بمالید. گرچه از نظر علمی اثبات نشده است ، بسیاری بر این باورند که آب لیمو می تواند اثرات روشن کننده پوست داشته باشد. برای آزمایش این تئوری خود ، یک لیمو را به نصف برش دهید. با استفاده از تنها نیم ، آب لیمو را درون یک کاسه بریزید. برای خیساندن آب لیمو از یک توپ پنبه ای استفاده کنید و سپس آن را روی ناحیه ای که مایل به سبک شدن است مالش دهید. قبل از شستشو حدود 15 تا 20 دقیقه روی آن بگذارید. برای شستشو از آب گرم استفاده کنید و همیشه مرطوب کننده را بعد از آن بمالید. این کار را 2 - 3 بار در هفته تکرار کنید. [1]
می توانید آن را بر روی صورت ، گردن یا هر جای دیگری که مایل به سبک شدن هستید بمالید. از گرفتن آب لیمو در چشم خودداری کنید.
اگر احساس می کنید که آب لیمو روی پوست شما خیلی خشن است ، سعی کنید قبل از استفاده ، آن را تا نیمی از قدرت با آب رقیق کنید.

یک ماسک آب لیمو برای صورت خود درست کنید. یک ماسک باعث می شود قسمت اسیدی لیمو به آرامی در منافذ داخل شود و به تدریج چهره پوست را تغییر دهد. 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) آب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی ، 1 قاشق غذا خوری آب خیار و 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) رب چوب صندل را با هم مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید و مرطوب کنید. [2]
ماسک ها ، لایه بردارها و لایه بردارها باید هر چند وقت یکبار و یا دو بار در هفته استفاده شوند. لایه برداری بیش از حد می تواند باعث خشکی بیش از حد یا تحریک شود.

از لایه بردار لیمو استفاده کنید. یک لایه بردار با استفاده از عناصر روشن کننده طبیعی اسید سیتریک ، و همچنین با ضخیم شدن لایه بالای سلول های مرده پوست ، به روشن شدن پوست کمک می کند. 2 قاشق غذاخوری (29.6 میلی لیتر) شکر قهوه ای ، 1 عدد تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. با استفاده از حرکات دایره ای ملایم ، لایه بردار را روی پوست خود ماساژ دهید. به آرامی صاف کنید یا آن را به مدت 10-15 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید و مرطوب کنید. [3]
این ماسک را به صورت کم و زیاد بمالید. شما باید فقط هفته ای یک بار آن را بمالید تا از خشک شدن پوست خود جلوگیری کنید.
لیموها حاوی اسید سیتریک هستند که یک اسید طبیعی آلفا هیدروکسی (AHA) است. لایه برداری با AHA کمک می کند تا لایه بالایی پوست از بین برود و رشد پوست جدید ایجاد شود و این ممکن است به محو شدن نواحی تغییر رنگ سطح کمک کند.

یک ماسک را از زردچوبه ، آب لیمو و خیار درست کنید. هنگامی که زردچوبه به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد ، می تواند برخی از شرایط پوستی مانند عکس گرفتن از صورت را بهبود بخشد. [4] برای استفاده از زردچوبه برای روشنایی پوست ، ماسک حاوی نصف قاشق چایخوری (2.5 گرم) زردچوبه ، 2 قاشق چایخوری (9.8 میلی لیتر) آب لیمو ، و دو قاشق چایخوری (9.8 میلی لیتر) آب خیار تهیه کنید. آن را روی ناحیه ای که مایل به سبک شدن است ، پخش کنید. بگذارید 15 دقیقه قبل از شستشو بنشیند. این ماسک را تا هفته ای چند بار بمالید. [5]
همچنین می توانید با استفاده از آن در آشپزی خود ، زردچوبه را به صورت داخلی مصرف کنید. این کاری هند را امتحان کنید.
ممکن است زردچوبه پوست شما را کمی زرد رنگ کند ، اما نگران نباشید ، به سرعت محو می شود.

سایر داروهای خانگی برای سفید کردن پوست صورت

یک توپ پنبه ای را در آب نارگیل فرو کنید. در حالی که هیچ تحقیق علمی در مورد این موضوع انجام نشده است ، برخی می گویند که آب نارگیل می تواند پوست را ملایم تر کند ، ضمن اینکه آن را نرم و لطیف می کند. یک توپ پنبه را درون یک کاسه آب نارگیل فرو کنید. سپس مایع را روی صورت یا هر ناحیه دیگری که مایل به روشن شدن هستید ، پاک کنید. آن را یک شبه بگذارید و صبح آن را بشویید. می توانید این کار را روزانه تکرار کنید. [6]
همچنین می توانید نوشیدن آب نارگیل را امتحان کنید تا پوست خود را از داخل به بیرون هیدراته کند. آب نارگیل منبع بسیار خوبی از مواد معدنی ضروری است و از نظر کالری نیز کم است.
روغن نارگیل همچنین می تواند تأثیر مثبتی بر روی پوست شما داشته باشد. آن را دو بار در روز بمالید تا علائم اگزما را بهبود ببخشید و پوست خود را مرطوب کنید. [7]

ژل آلوئه ورا را روی پوست خود بمالید. ژل ساخته شده از گیاهان آلوئه ورا برای پوست بسیار آرامش بخش است. همچنین مرطوب کننده بوده و جوان سازی پوست را تشویق می کند. برخی فکر می کنند که این امر باعث می شود تا لکه های تیره و پوست روشن تر شود. برگ گیاه آلوئه ورا (که در گلخانه های گیاهان موجود است) را جدا کنید و شربت ژل مانند را در تمام منطقه ای که می خواهید سبک شود ، مالش دهید. این کار را چهار بار در روز حداقل 15 روز پشت سر هم تکرار کنید. [8]
آلوئه ورا برای پوست شما مفید است ، بنابراین می توانید هر وقت خواستید از آن استفاده کنید بدون ترس از عوارض جانبی.
اگر ارگانیک است و از مواد شیمیایی ساخته نشده ، می توانید از ژل آلوئه تجاری استفاده کنید.
آلوئه ورا همچنین می تواند به پسوریازیس ، سبوره ، شوره سر ، سوختگی جزئی ، ساییدگی پوست و همچنین آسیب های پوستی ناشی از اشعه کمک کند. [9]

سیب زمینی خام را روی پوست خود مالش دهید. بسیاری فکر می کنند سیب زمینی می تواند پوست را ملایم کند ، اگرچه در حال حاضر هیچ مدرک علمی وجود ندارد که این موضوع را اثبات کند. گفته می شود آب سیب زمینی خام به دلیل مقادیر زیاد ویتامین C موجود در آن ، دارای خاصیت سفید کننده خفیفی است که به طور طبیعی پوست را روشن می کند. تمام کاری که شما باید انجام دهید اینست که یک سیب زمینی خام را به نصف برش دهید و گوشت در معرض آن را روی پوستی که می خواهید سبک شود ، مالش دهید. آن را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس آن را بشویید. [10]
شما می توانید روزانه از سیب زمینی خام استفاده کنید.

چگونه پوست خود را سبک تر کنید

ممکن است بخواهید دلایل خود را به دلایل مختلف روشن کنید ، از پنهان کردن آسیب آفتاب گرفته تا زیبایی شناسی شخصی. در حالی که تغییر شدید پوست شما ممکن نیست ، اما ممکن است چند سایه آن را از طریق روشهای طبیعی یا شیمیایی روشن کنید. مهم است که در مورد آنچه روی پوست خود می گذارید با دقت فکر کنید و در صورت امکان با پزشک مشورت کنید. اگر روشن کردن پوست برای شما انتخاب مناسبی است ، می توانید از داروهای خانگی استفاده کنید ، از محصولات سبک کننده پوست استفاده کنید یا از مراقبت های مناسب از پوست استفاده کنید تا به شما در رسیدن به هدف خود کمک کند.

مطلب مرتبط: همه چیز راجب بوتاکس

با استفاده از آب لیمو صورت خود را سفید کنید:

آب لیمو را با یک توپ پنبه ای به پوست خود بمالید. گرچه از نظر علمی اثبات نشده است ، بسیاری بر این باورند که آب لیمو می تواند اثرات روشن کننده پوست داشته باشد. برای آزمایش این تئوری خود ، یک لیمو را به نصف برش دهید. با استفاده از تنها نیم ، آب لیمو را درون یک کاسه بریزید. برای خیساندن آب لیمو از یک توپ پنبه ای استفاده کنید و سپس آن را روی ناحیه ای که مایل به سبک شدن است مالش دهید. قبل از شستشو حدود 15 تا 20 دقیقه روی آن بگذارید. برای شستشو از آب گرم استفاده کنید و همیشه مرطوب کننده را بعد از آن بمالید. این کار را 2 - 3 بار در هفته تکرار کنید. [1]
می توانید آن را بر روی صورت ، گردن یا هر جای دیگری که مایل به سبک شدن هستید بمالید. از گرفتن آب لیمو در چشم خودداری کنید.
اگر احساس می کنید که آب لیمو روی پوست شما خیلی خشن است ، سعی کنید قبل از استفاده ، آن را تا نیمی از قدرت با آب رقیق کنید.

یک ماسک آب لیمو برای صورت خود درست کنید. یک ماسک باعث می شود قسمت اسیدی لیمو به آرامی در منافذ داخل شود و به تدریج چهره پوست را تغییر دهد. 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) آب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی ، 1 قاشق غذا خوری آب خیار و 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) رب چوب صندل را با هم مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید و مرطوب کنید. [2]
ماسک ها ، لایه بردارها و لایه بردارها باید هر چند وقت یکبار و یا دو بار در هفته استفاده شوند. لایه برداری بیش از حد می تواند باعث خشکی بیش از حد یا تحریک شود.

از لایه بردار لیمو استفاده کنید. یک لایه بردار با استفاده از عناصر روشن کننده طبیعی اسید سیتریک ، و همچنین با ضخیم شدن لایه بالای سلول های مرده پوست ، به روشن شدن پوست کمک می کند. 2 قاشق غذاخوری (29.6 میلی لیتر) شکر قهوه ای ، 1 عدد تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. با استفاده از حرکات دایره ای ملایم ، لایه بردار را روی پوست خود ماساژ دهید. به آرامی صاف کنید یا آن را به مدت 10-15 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید و مرطوب کنید. [3]
این ماسک را به صورت کم و زیاد بمالید. شما باید فقط هفته ای یک بار آن را بمالید تا از خشک شدن پوست خود جلوگیری کنید.
لیموها حاوی اسید سیتریک هستند که یک اسید طبیعی آلفا هیدروکسی (AHA) است. لایه برداری با AHA کمک می کند تا لایه بالایی پوست از بین برود و رشد پوست جدید ایجاد شود و این ممکن است به محو شدن نواحی تغییر رنگ سطح کمک کند.

یک ماسک را از زردچوبه ، آب لیمو و خیار درست کنید. هنگامی که زردچوبه به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد ، می تواند برخی از شرایط پوستی مانند عکس گرفتن از صورت را بهبود بخشد. [4] برای استفاده از زردچوبه برای روشنایی پوست ، ماسک حاوی نصف قاشق چایخوری (2.5 گرم) زردچوبه ، 2 قاشق چایخوری (9.8 میلی لیتر) آب لیمو ، و دو قاشق چایخوری (9.8 میلی لیتر) آب خیار تهیه کنید. آن را روی ناحیه ای که مایل به سبک شدن است ، پخش کنید. بگذارید 15 دقیقه قبل از شستشو بنشیند. این ماسک را تا هفته ای چند بار بمالید. [5]
همچنین می توانید با استفاده از آن در آشپزی خود ، زردچوبه را به صورت داخلی مصرف کنید. این کاری هند را امتحان کنید.
ممکن است زردچوبه پوست شما را کمی زرد رنگ کند ، اما نگران نباشید ، به سرعت محو می شود.

سایر داروهای خانگی برای سفید کردن پوست صورت

یک توپ پنبه ای را در آب نارگیل فرو کنید. در حالی که هیچ تحقیق علمی در مورد این موضوع انجام نشده است ، برخی می گویند که آب نارگیل می تواند پوست را ملایم تر کند ، ضمن اینکه آن را نرم و لطیف می کند. یک توپ پنبه را درون یک کاسه آب نارگیل فرو کنید. سپس مایع را روی صورت یا هر ناحیه دیگری که مایل به روشن شدن هستید ، پاک کنید. آن را یک شبه بگذارید و صبح آن را بشویید. می توانید این کار را روزانه تکرار کنید. [6]
همچنین می توانید نوشیدن آب نارگیل را امتحان کنید تا پوست خود را از داخل به بیرون هیدراته کند. آب نارگیل منبع بسیار خوبی از مواد معدنی ضروری است و از نظر کالری نیز کم است.
روغن نارگیل همچنین می تواند تأثیر مثبتی بر روی پوست شما داشته باشد. آن را دو بار در روز بمالید تا علائم اگزما را بهبود ببخشید و پوست خود را مرطوب کنید. [7]

ژل آلوئه ورا را روی پوست خود بمالید. ژل ساخته شده از گیاهان آلوئه ورا برای پوست بسیار آرامش بخش است. همچنین مرطوب کننده بوده و جوان سازی پوست را تشویق می کند. برخی فکر می کنند که این امر باعث می شود تا لکه های تیره و پوست روشن تر شود. برگ گیاه آلوئه ورا (که در گلخانه های گیاهان موجود است) را جدا کنید و شربت ژل مانند را در تمام منطقه ای که می خواهید سبک شود ، مالش دهید. این کار را چهار بار در روز حداقل 15 روز پشت سر هم تکرار کنید. [8]
آلوئه ورا برای پوست شما مفید است ، بنابراین می توانید هر وقت خواستید از آن استفاده کنید بدون ترس از عوارض جانبی.
اگر ارگانیک است و از مواد شیمیایی ساخته نشده ، می توانید از ژل آلوئه تجاری استفاده کنید.
آلوئه ورا همچنین می تواند به پسوریازیس ، سبوره ، شوره سر ، سوختگی جزئی ، ساییدگی پوست و همچنین آسیب های پوستی ناشی از اشعه کمک کند. [9]

سیب زمینی خام را روی پوست خود مالش دهید. بسیاری فکر می کنند سیب زمینی می تواند پوست را ملایم کند ، اگرچه در حال حاضر هیچ مدرک علمی وجود ندارد که این موضوع را اثبات کند. گفته می شود آب سیب زمینی خام به دلیل مقادیر زیاد ویتامین C موجود در آن ، دارای خاصیت سفید کننده خفیفی است که به طور طبیعی پوست را روشن می کند. تمام کاری که شما باید انجام دهید اینست که یک سیب زمینی خام را به نصف برش دهید و گوشت در معرض آن را روی پوستی که می خواهید سبک شود ، مالش دهید. آن را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس آن را بشویید. [10]
شما می توانید روزانه از سیب زمینی خام استفاده کنید.